帆布鞋不是运动鞋 学生运动时不宜穿

　　最近，广州市某小学为全校1282名学生做足印分析，检测结果显示，七成学生是中度或轻度扁平足。中山大学附属第一医院康复科主任黄东峰说，扁平足不是病，但在步行时容易产生疲劳，还会带来一些问题，如足底筋膜炎、X形腿等。因此，中小学生平时应多加强足部锻炼，扁平足学生在运动时最好不要穿帆布鞋以免扭伤脚。

　　此次足印分析发现，许多学生都爱穿帆布鞋。中国康复器具协会足部辅具专业委员会副主任吴昆英说，在香港，教育局不建议学生穿帆布鞋上体育课，因为其鞋身设计太过柔软、吸振功能差，尤其是后跟及中底部分不够厚实。如果是一般性活动，脚又是健康的，可以穿。但若参加剧烈活动，如打篮球、踢足球等，帆布鞋就不适合了。

　　帆布鞋尤其不适合扁平足。柔软的鞋底及后跟会令脚部软组织及筋腱受损，易造成后跟外翻，不利于足部发育，长期穿会使足弓变形，还可能形成永久的扁平足。因此建议，不同类型的运动，应尽量选择专用的运动鞋。

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