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专家提示:青少年不宜经常穿运动鞋

http://www.shoes.hc360.com2012年02月01日09:09中国中医

    慧聪鞋网2月1日讯 运动鞋和旅游鞋的鞋底平坦,富有弹性,对青少年跑、跳可起到一定的缓冲作用,故当今不少青少年都很喜欢穿。但是大家却不知道,长期穿运动鞋有许多弊病:

    由于鞋内温度和湿度较高,青少年脚底韧带容易变松拉长,脚掌逐渐变宽,久而久之容易变成平底脚。

    旅游鞋的用料大多选择橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等,这些材料通气性较差。而青少年的脚正处于生长发育旺盛时期,再加上运动,汗液分泌较多。汗脚长时间在这“封闭”环境下,汗液难以散发出去,易引起真菌繁殖及传播,发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤等。

    运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。这种鞋不能保证人体重心平均分布在整个脚掌,不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后,身体重力改变,脚部作用力分配不均,会影响步态。长期处于这种情况下,会影响青少年的身体发育。因此除非在参加体育活动或外出旅游时穿,平时应尽量少穿运动鞋。    

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